Sport - Massage - Therapie

                              "A Fit State Of Mind"

Welkom bij FitSom Massage

Persoonlijke aandacht. Effectieve behandelingen. Echte resultaten.

Bij FitSom Massage krijgt u nog oprechte, persoonlijke aandacht. U bent bij ons welkom voor zowel een (sport)massage als een therapeutische behandeling, volledig afgestemd op uw lichaam en uw klachten.

Heeft u last van rug-, schouder- of nekklachten, spierpijn of een andere (chronische) aandoening? Of zoekt u juist ontspanning en herstel? Dan bent u bij ons aan het juiste adres.


Meer dan alleen de plek waar het pijn doet

Waar fysiotherapie vaak beperkt wordt door richtlijnen van zorgverzekeraars, hebben wij de vrijheid om u de zorg te geven die écht nodig is.

Wij kijken verder dan alleen de plek waar u de klacht ervaart. De oorzaak van pijn ligt namelijk vaak ergens anders dan waar u het voelt. Daarom werken wij met een maatwerk aanpak — geen standaardbehandeling, maar een behandeling die past bij ú.

Niet voor niets horen wij vaak van onze cliënten:

“Je behandelingen zijn nooit hetzelfde.”


Onze kracht: veelzijdigheid en diepgang

Massage vormt de basis van herstel, maar wordt tegenwoordig nog maar weinig toegepast binnen de reguliere fysiotherapie. Bij FitSom Massage staat massage juist centraal, met een sterke focus op het bindweefsel (fascia) — essentieel voor soepel bewegen en duurzaam herstel.

Afhankelijk van uw klachten combineren wij verschillende technieken, zoals:

  • Fascia- en bindweefselbehandeling
  • Mobilisatie en manipulatie
  • Dry Needling
  • Cupping therapie

Juist de combinatie van deze technieken zorgt voor een krachtige werking en merkbare, langdurige resultaten.


Resultaatgericht, maar altijd met aandacht

Onze behandelingen zijn effectief, doordacht en afgestemd op uw lichaam. Met als doel:
 minder pijn, meer bewegingsvrijheid en sneller herstel.



**Tip: Wist u dat een sportmassage ook super is als ontspanningsmassage ...**

*Hoofdpijnen, Migraine
*Artrose
*Fybromyalgie
*Reuma
*Frozen Shoulder



                                                 " A Fit State Of Mind "


Over mij

  

Mijn naam is Michéle Somers, geboren in 1968,
vader van drie volwassen kinderen en trotse opa van drie kleinkinderen. 

Ik ben gediplomeerd sportmasseur en sport- en massagetherapeut en lid van de NGS-brancheorganisatie, geregistreerd volgens de Wkkgz.

Na het behalen van mijn diploma Sportmasseur in 2020 heb ik besloten mijn werk als (douane)declarant op parttime basis voort te zetten en mij professioneel te richten op het masseren en behandelen van zowel sporters als niet-sporters. 

Als amateur wielrenner kwam ik jarenlang regelmatig bij een sport- en massagetherapeut. Ook na mijn actieve wedstrijdperiode bleef ik deze behandelingen volgen. Uit eigen ervaring weet ik welke positieve effecten een (sport)massage heeft op zowel lichaam als geest: sneller herstel, minder klachten en een beter algeheel welzijn. 

Na mijn diploma Sportmasseur ben ik mij verder blijven ontwikkelen door het volgen van aanvullende opleidingen en cursussen, waarvoor ik diverse diploma’s en certificaten heb behaald. Hierdoor kan ik mijn behandelingen steeds beter afstemmen op de individuele klachten, doelen en belastbaarheid van mijn cliënten. 

Mijn aanpak is persoonlijk, professioneel en gericht op duurzame resultaten. 



Myos Opleidingen:
-Sporttherapie

-Massagetherapie met modules: Fybromyalgie, Reuma, Artrose en Hoofdpijn
-Massagetherapeut Allround

-Mobilisatie / Manipulatie

-Dry-Needling
-Frozen Shoulder
- IASTM technieken

-Therapeutisch Tapen

Dokter Mulder – chiropractie:
-Sportmanipulatie

OMT Training (London)
-Osteopatic Spinal Manipulation (Osteopathic & Chiropracti Techniques)

Zonnevlecht opleidingen:
-2 daagse Psoas therapie

Fysio Physics:
-Medisch Fitness bij Rug, schouder en Knie klachten.

Instituut CAM:
-MBK (Medische Basis Kennis) hbo opleiding

Dankzij mijn uitgebreide opleidingen heb ik een breed scala aan technieken en vaardigheden ontwikkeld. Hiermee kan ik cliënten optimaal begeleiden bij het verminderen van klachten, het voorkomen van blessures (preventief) en het verlichten van chronische pijn. Steeds meer mensen zonder sportachtergrond weten inmiddels ook de weg naar mijn praktijk te vinden. Zij ervaren hoe sportmassage en therapeutische behandelingen een positieve en duurzame bijdrage leveren aan het dagelijks functioneren en welzijn.

Naast mijn werk in de praktijk ben ik actief in de professionele wielersport. Op Continental-niveau ondersteun ik een wielerploeg als verzorger/soigneur, wat mij regelmatig ook in het buitenland brengt. Deze ervaring neem ik dagelijks mee in mijn behandelingen.

Tegenwoordig werk ik fulltime als sport- en massagetherapeut. Naast sportmassages en therapeutische behandelingen verzorg ik ook bedrijfsmassages. Zo kan ik elke dag mijn passie en toewijding inzetten om mensen beter te laten bewegen en zich beter te laten voelen.

Bent u nieuwsgierig geworden en wilt u professioneel behandeld worden of simpelweg genieten van een heerlijke (sport)massage? Dan heet ik u van harte welkom in mijn massagepraktijk.

 Neem gerust contact op via de contactgegevens om een afspraak te maken.


 
       “A Fit State Of Mind “ 


Wat is een sportmassage?

Massage wordt op allerlei manieren toegepast. Sportmassage is een massagevorm waar met verschillende technieken wordt geconcentreerd op het verbeteren van de prestaties van de sporters. Een sportmassage is echter ook geschikt voor niet-sporters om de conditie van het lichaam te verbeteren.
Bij elke fysieke inspanning, hoe klein of groot ook, ontstaan afvalstoffen. Soms is het lichaam niet goed in staat deze producten van de verbranding snel op te ruimen. Er kunnen dan stijve, pijnlijke spieren ontstaan die minder goed presteren. Klachten door spanning of stijfheid in spieren en gewrichten kunnen erg vervelend zijn, pijn veroorzaken en je zelfs belemmeren in je dagelijkse activiteiten. Als sporter is het enorm belangrijk dat het lichaam snel herstelt en weer optimaal presteert voor de volgende training of activiteit.
Met sportmassage kun je de doorbloeding versnellen en afvalstoffen sneller afvoeren. Hiermee haalt de masseur de spanning en stijfheid weg en kom je weer in topvorm. Of jouw prestatie een rondje hardlopen, fietsen of een hele marathon lopen is, maakt daarbij niet uit. Een goede sportmasseur weet precies welke massagetechnieken er toegepast kunnen worden om alles weg te nemen wat jou belemmert het beste uit jezelf te halen.


                                              "A Fit State Of Mind "

                                                                                                                    Huisregels

  • FitSom Massage houdt zich aan de COVID-19 regels en verwacht dat ook van u. 
  • Ethiek en hygiëne staan binnen de praktijk hoog aangeschreven. Wij verwachten van onze cliënten dat zij hier eveneens zorg voor dragen. 
  • In verband met de hygiëne dient u zelf twee grote en een kleine handdoek mee te nemen.
  • FitSom Massage geeft geen erotische massage of handelingen. Het wordt niet op prijs gesteld dat dit tijdens een massage gevraagd wordt. FitSom Massage behoudt zich het recht om de behandeling te staken. De kosten van de massage worden wel aan u doorbelast.
  • Al uw persoonlijke en medische gegevens worden zonder uw schriftelijke toestemming nooit verstrekt aan derden.
  • Voor aanvang van een eerste behandeling wordten er een aantal vragen gesteld met betrekking tot uw sportieve en medische verleden.
  • Bij twijfel over een bestaande aandoening of blessure kan de massage gestaakt worden en kunt u doorverwezen worden naar een arts. vervolgbehandelingen zijn mogelijk zodra uw arts hierin toestemt.
  • Bent u reeds onder behandeling van een arts, therapeut, specialist of andere behandelaar, dan kunnen wij u vragen met hem of haar te overleggen of een massage gedurende de behandelperiode toegepast mag worden.
  • Eventueel medicijngebruik of behandeling van arts, therapeut of specialist of andere behandelaar, dient u voor aanvang van de massage aan ons mede te delen. In een aantal gevallen is aanpassing van de behandeling hierop noodzakelijk.
  • FitSom Massage is niet verantwoordelijk voor beschadiging, verlies of diefstal van persoonlijke bezittingen.
  • FitSom Massage is niet verantwoordelijk voor schade en/of letsel als gevolg van verzwijgen van medische informatie zoals lichamelijke en/of geestelijke aandoeningen, zwangerschap, blessures en medicijngebruik.
  • FitSom Massage behoudt zich het recht cliënten te weigeren indien deze onder invloed zijn van geestverruimende middelen of anderszins aanleiding geven tot contra-indicatie.
  • Mobiele telefoons dienen uitgeschakeld te zijn in de praktijkruimte.
  • Roken is niet toegestaan in en om ruimtes waarin FitSom Massage werkzaam is.
  • Betalingen uitsluitend contant of via een tikkie.
  • Gemaakte afspraken dient u minimaal 24 uur voor aanvang te annuleren. Niet of te laat geannuleerde afspraken worden aan u doorberekend.



Absolute contra indicatie waarbij er geen massage zal plaats vinden:

  • Koorts
  • Teveel pijn
  • Extreme vermoeidheid
  • Besmettelijke huidaandoeningen over het gehele lichaam (herpes, gordelroos)
  • Bij (overmatig) gebruik van drugs, alcohol, antibiotica, bloedverdunners
  • Zeer slechte algemene gezondheid
  • Kanker: uitzondering alleen specifiek met toestemming van behandelend arts.
  • Algemene infectieziekten
  • Ernstige cardiovasculaire aandoeningen (trombose, aderontsteking)

 

 

Relatieve contra indicaties, hierbij wordt gekeken naar de wens van de persoon zelf en is het afhankelijk van de conditie van het lichaam en aard van de klacht:

  • Plaatselijke infecties
  • Plaatselijke besmettelijke huidaandoeningen (herpes, gordelroos, zwemmerseczeem)
  • Vormen van huiduitslag (acne, eczeem, warmte uitslag, steenpuisten)
  • Zwellingen
  • Bloeduitstortingen (blauwe plekken)
  • Lichte cardiovasculaire aandoeningen (spataderen)
  • Botbreuken
  • Wonden en recente littekens
  • Zwangerschap (na drie maanden in overleg met masseur)